不眠症の夫
私の夫は6年以上間不眠症に悩んでおり、睡眠薬がないと眠れなかったのですが、なんとリカバリーウエアを着た途端嘘のように眠れるようになりました。
私もまさか、言葉は悪いですがたかが服でそこまで劇的に変わるとは思っていなかったので、驚きました。
リカバリーウエアが不眠症そのものに効果的かどうかはわかりませんが、睡眠の質を高めてくれる効果があるようで、睡眠時間が伸びたという口コミは割と目にします。
数々の睡眠薬を試す
不眠症の夫に最初に処方されたのはブロチゾラムというお薬でした。
これは入眠しやすく、翌日まで効果が残らないのが良いのですが、中途覚醒してしまいその後眠れないことが続きました。
その次に処方されたのがフルニトラゼパム。
これを飲むと気絶するように眠るのですが、翌日体が重くなってしまうので半分に割ったり、ブロチゾラムと使い分けたりして使用していました（割りやすいように錠剤に溝があります）。
しかしフルニトラゼパムがレイプドラッグとして悪用されていることを知り、そのような薬を飲むのには抵抗を感じたので再びブロチゾラムに戻りました。
フルニトラゼパムは割ると真っ青な色をしていますが、これは悪用を防ぐために着色しているのです。
次に処方されたのは、デエビゴというお薬。
これはある時私がネットで、ブロチゾラムを長期間使用すると認知症になりやすくなるという記事を見て、他の睡眠薬に変えてもらったのです。
デエビゴはそこそこ眠れるものの、飲み始めはめちゃくちゃ悪夢を見るという欠点がありました。
他にも睡眠薬は色々飲んできましたが、最終的にはデエビゴで落ちついました。
何気なく選んだリカバリーウエア
ある時夫が誕生日だったので、たまたま目にしたリカバリーウエアをプレゼントにと買ってみました。
不眠症のせいでなかなか疲れが取れない生活だったので、少しでも疲労回復すればいいな、と思ってのことでした。
その時買ったリカバリーウエアがTENTIALのBAKUNEというシリーズで、快適な睡眠サポートをしてくれるというものでした。
当時はリカバリーウエアというものを、なんか聞いたことがあるなー程度の認識で、色々なメーカーから出ているけどどれも同じだろうと思っていたのですが、BAKUNEという名前と、睡眠を連想させるロゴがついていたことから「寝るのに良さそう？？」と感じたことが決め手と言えるほどではありませんが、選んだ理由でした。
後から知ったのですが、リカバリーウエアは繊維に特殊な素材が練り込まれており一般医療機器の認定を受けていて、効果にちゃんと科学的な根拠があるんです！
つまりただの服ではなかったんです。
逆に言うと、一般医療機器の認定をうけていないものは科学的根拠がないということになり、この点はリカバリーウエアを選ぶ上で最も大切な基準なのではないでしょうか。
たまたまですがこの時私が買ったリカバリーウエアはしっかり一般医療機器扱いになっていました。
パジャマ上下が数万円するので高っ、、と思いましたが、高いのには理由があるということなんです。
私は効果には半信半疑だったので、まずは上だけ購入しましたが、それでも夫には十分な効果が得られたようです。
リカバリーウエアの効果
リカバリーウエアを着用しだしてしばらくは睡眠薬を使っていましたが、そのうち「もしかしたらなくても眠れるのでは？」と思うようになったそうです。
着てみた感想は、夫いわく、身体が明らかにぽかぽかして血行が良くなった感じがする、とのことです。
これは、メーカーサイトに書いてある効果と一致します。
そしてある時からとうとう睡眠薬なしでも眠れるようになりました。
これはすごい。
数年来の不眠症が、まさか服で改善するとは思ってもおらず、良い意味で期待を裏切られました。
リカバリーウエアのデメリット
そんないいことずくめのリカバリーウエアですが、デメリットといえば、とにかく価格が高いことでしょうか。
上下で揃えると2万は超えてしまいますし、寝る時用、日中用を別に用意し洗い替え用や夏用冬用も…となると、結構な額になってしまいます。
また、効果も半永久的に持続するものとそうでないものがあります。
いずれにせよ衣類である以上摩耗は避けられませんから、一定の期間で買い替えることにはなるのかな、と思います。
なるべく大切に、洗濯ネットを利用したりすると良いでしょう。
上下セットではなく上だけ購入してみたり、半袖のものを冬に着回したりすると、価格を抑えられるかと思います。
まずは上だけ買ってみて、効果があれば買い足していくのも良いかもしれません。
